Fly yoga

Cvičení v závěsných sítích nebo-li flying jóga je cvičení, kdy dochází k protahování celého těla.

Zároveň se posilují hluboké vnitřní svaly a dochází ke zlepšení koordinace celého těla díky cvikům v nestabilním prostředí.

Lekce jsou vhodné pro každou věkovou kategorii včetně dětí, u kterých dochází hravou formou ke zlepšení motoriky. Celé cvičení je šetrné ke kloubům a vazům díky podpoře sítě.

Trenérka: Elen Slunéčková

Rezervace nutná!

REZERVACE:

Loading...

Termíny tréninků:

Pondělí: 20,15-21,15 – ženy

Úterý: 16-17 – mladší školní děti

             17-18 – teenageři

Středa: 16,45-17,45

Létame s jógou v Táboře

naše první hodina Flying yogy… moc nám to ještě nejde…. ale to je táááák úžasnýýýý ❤️❤️❤️přidejte se taky 🤗HWG Tábor, Leskovická ulPo 20:15, Út 8:00, St 16:45info a rezervace Ela 723884537

Zveřejnil(a) Hard work team dne Pondělí 25. červen 2018

Komentáře